方式也好啊。

“这练习体质的事，再无聊也得做呀，你只要搬了七，你会发现自己完全不一样的。”

老人的口气似乎一点商量的余地都没有。

“好吧，师傅，我都听你的，谁让你是我师傅呢，我搬就是了。”

夜嫣一脸的苦相，还以为不用长跑就好了，没想到这事也比每长跑几十公里好不到哪里去。。.。
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