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八脉之中，先通臂上阴阳维脉，这两脉一通，便可气贯双臂，力举千斤。

维脉之后，再通足下阴阳跷脉，这两脉一通，便可气贯双足，日行千里。

手足阴阳四脉齐通之后，五通带脉，带脉一通便可连通手足四脉，气转周身，冲刷周身窍穴，去除体内污秽杂气，百病不生。

带脉之后便是冲脉，冲脉贯通丹田气海，可使气海与六脉之间形成元气流转，此脉一通，修行之人便能如意控制体内元气。

冲脉之后再通第七脉任脉，任脉乃是真阳之脉，此脉一通，体内气海见真阳，气息旺盛自有真火护体，邪魔不侵。

而奇经八脉之中的最后一脉督脉则是真阴之脉，此脉贯通之后，八脉全通，修行者体内元气自成周天循环，体内气海与天地灵气相互连通，气贯天地源源不绝，甚至可成护体罡气，寻常刀剑难伤，是为小周天之境。

小周天之后便是继续扩充丹田气海，借体内奇经八脉吸纳更多天地灵气，打通气海之中的天地两窍。

地窍一开，足下可通山川大地，修行者在行走睡觉之时也能通过地窍直接吸纳山川大地之灵气入气海之中，无须再刻意打坐入定。此乃中周天之境。

而天窍一开，周身气穴全部打开，修行者无论白天黑夜，一呼一吸一动一静之间皆能吸纳周围的天地灵气入气海之中化作自身元气，自身元气与天地灵气完全融合，再无隔阂所在，此乃周天大成之境，是为大周天。

周天之后，气海天地之外还有幽府，若是修行至气海之中见幽府，便是真人。

幽府乃是人体之内最神秘的一处隐藏关隘，人生而为人，生长于尘世之间，一切骨肉精气血都是后天形成，唯有这幽府乃是先天获得。幽府之门常闭，内有一股先天之气藏而不现不与后天形成的一切发生关系，可以说是人体之内唯一的先天之根所在。

所以幽府之中能生天地根，一旦冲破幽府大门，便是叩开半扇长生之门，由后天修行转为先天修行。先天和后天之间，犹如天泥之别，其修为神通已非常人能够想象。若是有人能完全修成先天之体，那便是能与天地同寿日月同辉的神仙人物。

先天之修，于道门是为天地根，于佛门是为须弥藏，而于寻常武夫则是传说中的万人敌。

一夫当关，万夫莫开，举手投足便能引动天地气象，为大神通。

所以先天之境乃天下无数修行之人梦寐以求之境界，而对于王慎来说，却是个虚无缥缈的神话。
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