锻炼了一上午，忘无忧也觉得乏味了，这才收工。

忘无忧一收功那林儿、铃儿两丫鬟立马引了上来，伺候着忘无忧一顿梳洗，铃儿是个直肠子平时和忘无忧更是无话不说，刚才一见忘无忧的奇怪行为自然好奇不已。

“少爷！你刚才是敢什么啊！怎么在林中胡乱舞动，好似疯了一般，还舞动的一身大汗。”看着少爷那俊朗妖异的外表铃儿一时都看痴了。

忘无忧看着眼前一对可人的双胞胎姐妹当真感触良久，毕竟这对双胞胎姐妹是从小和他一块儿长大的，对忘无忧的意义自然不必一般下人。

上一世忘无忧匆匆逃离忘家，而这对一块儿长大的青梅竹马丫鬟且留了下了，后来忘无忧多方打听才知道这对双胞胎姐妹被忘天傲赏赐给了忘无天，可谓凄惨的很。

而现在忘无忧自然不可能在让历史重演，对于关心自己的人一个个都要保护好的。

“你这铃铛儿说什么疯了似的乱舞，这可是无上修炼功法，你以为少爷吃饱了撑着没事找事吗？”忘无忧好笑道！要是被先祖知道他赐给自己的无上炼体法门被一个小丫头说成疯子乱舞那还不指定气出个好歹来。

被叫作铃铛儿的丫鬟不服道：“我们天修炼都吐纳大作那会如此疯癫乱舞，少爷胡说，这那是什么无上功法。”

“就是！就是！少爷你到底说说你为什么要乱舞一去。”旁边温文尔雅的林子本是不喜说话但是女人的天性让她也是好奇的紧。

忘无忧无语，心道：“炼体之术早在修仙界泯灭，特别是在南林群岛更是踪迹全无，让一个炼气修士去接受这样的修炼之术根本就是痴人说梦尔！”

“咳！我说的可都是真的，只是此功法不过是炼体的功法，而非炼气的功法。”忘无忧知道两个丫头不理解只好说出实情来，虽然现在无人知道炼体一系的修炼功法但是说是炼体之术就不难理解了，因为一般现在的难林岛屿还是有一些功法兼修炼体，只是非常稀少，而且那种兼修非常的鸡助根本没有真正炼体术的万分之一的作用。

“哦！原来如此，据说打大禅岛的和尚就有炼体之术，而且是大禅岛的不传秘法，少爷如何得到这炼体之法了！”显然双胞胎姐妹之中姐姐林而要博学的多一下子就指出了大禅岛。

大禅岛乃正道十方盟十大门派之一，其总部远在海外大禅岛并没有在南林界上。而这个大禅岛是少有的佛修门派，而佛修在上古之时就有修成金身之说，所以他们的功法往往有兼修法体两术之意，只是现在的佛
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