种相互摩擦的方式，放松自己处于绷紧状态下的肌肉。

肌肉要是不能放松，他们根本睡不着。

凌锋走到冷锋的面前盯着冷锋，道：“看着我。”

冷锋疑惑的看着凌锋道：“队长，睡不着，不算错误吧？”

“怎么不算？要是你睡不着，就会影响到明天的训练。”

凌锋一边说，瞳孔变成了蓝色。

冷锋一愣，随即精神忽然变得平静起来，道：“队长，我意识到我的错误了。我现在马上睡觉。”

冷锋说着立刻躺倒床上睡觉。

很快邵兵等人也让凌锋用同样的方式，进入催眠的状态，进入梦乡中。

等所有人都进入梦乡，凌锋不由得感叹：“超控情绪真的很可怕，可以让人像打了鸡血，也能让人进入深度睡眠。”

次日。凌晨5点，所有人准时起床。

“咦。我怎么感觉全身都充满了力量？昨晚，我明明感觉整个人像虚脱一样。一个晚上全部恢复回来了？”冷锋精神抖擞的跳下床。

“我也是！”史三八惊讶道。

众人发现经过一晚上的休息后，他们精神百倍，比昨天还没开始训练前精神还好。

“队长，你是不是半夜给我们打了兴奋剂？”
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